Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Batido de piña (batido de piña): వంటకం చిత్రం

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

206 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

కార్బోహైడ్రేట్లు
35 గ్రా
పీచు
1.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Épluche l'ananas, retire le cœur fibreux et coupe la chair en morceaux.
  2. Mets les morceaux d'ananas, le lait et le sucre dans le bol du mixeur.
  3. Mixe environ 30 secondes jusqu'à obtenir une purée bien lisse.
  4. Ajoute les glaçons et mixe encore jusqu'à ce que la boisson devienne mousseuse et froide.
  5. Goûte et ajuste le sucre ou ajoute quelques gouttes de citron vert, puis sers immédiatement.

మార్పులు & చిట్కాలు

Version sans lait. Remplace le lait par de l'eau de coco pour un batido plus léger et tropical.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.