ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.
సాయంత్రం స్నాక్స్ & బేకింగ్
Bolinho de milho
Petits beignets dorés au fond de la pâte de maïs, à la mie moelleuse et légèrement sucrée. On les mange au petit-déjeuner ou au goûter, souvent avec un café, dans les rues de Praia comme dans les foyers capverdiens.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పోషక విలువలు
661 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 9.3 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 78 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 28.6 గ్రా
- కొవ్వు
- 34 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 8.2 గ్రా
- పీచు
- 1.7 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Dans un saladier, mélange la farine de maïs, le sucre, la levure et le sel.
- Ajoute les œufs, le lait tiède et le beurre fondu, puis fouette jusqu'à obtenir une pâte lisse et épaisse, semblable à une pâte à crêpes épaisse.
- Laisse reposer la pâte 15 minutes pour que la farine de maïs s'imbibe bien.
- Fais chauffer l'huile dans une casserole à 170 °C environ. Un petit morceau de pâte doit remonter en grésillant.
- Forme des boules d'une cuillère à soupe de pâte, en les lissant à la cuillère mouillée.
- Fais frire les bolinhos par petites fournées 3 à 4 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Égoutte-les sur du papier absorbant et déguste-les tièdes.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version parfumée. Ajoute la vanille et la cannelle à la pâte pour un goût plus doux, idéal pour les enfants.
Avec ce qu'on trouve ici. La farine de maïs fine se trouve dans les rayons latino-américains ou bio ; à défaut, de la semoule de maïs mixée finement fera l'affaire.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.