Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Bonbon mayi (friandise au maïs): వంటకం చిత్రం
సాయంత్రం స్నాక్స్ & బేకింగ్

Bonbon mayi (friandise au maïs)

Friandise croquante faite de maïs grillé ou soufflé enrobé d'un caramel parfumé à la cannelle. On la grignote en pièces croustillantes, souvent vendue dans les rues et les marchés.

  • 30 నిమి.
  • 8 మందికి
  • శ్రమతో కూడినది
  • తక్కువ ఖర్చు
  • 🇭🇹 హైతీ

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

149 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
0.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
23.4 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
20.1 గ్రా
కొవ్వు
5.6 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
3.5 గ్రా
పీచు
0.9 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Dispose le maïs soufflé dans un grand saladier et mets-le de côté.
  2. Dans une casserole, fais fondre le sucre avec l'eau à feu moyen sans remuer.
  3. Quand le caramel prend une belle couleur ambrée, retire du feu et ajoute le beurre et la cannelle.
  4. Mélange vivement à la cuillère en bois pour bien émulsionner.
  5. Verse le caramel sur le maïs et remue rapidement pour enrober chaque grain.
  6. Étale le mélange sur une plaque huilée ou du papier cuisson.
  7. Laisse refroidir 15 minutes puis casse en morceaux.

మార్పులు & చిట్కాలు

Version aux cacahuètes. Ajoute les cacahuètes grillées au maïs avant d'incorporer le caramel.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.