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అల్పాహారం
Chenchen Mayi (bouillie de maïs à la cannelle)
Une bouillie de maïs onctueuse et sucrée, parfumée à la cannelle, qu'on boit chaude au petit-déjeuner ou au goûter. C'est un classique du matin dans les familles haïtiennes.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
తయారీ విధానం
- Dans un bol, délaye la farine de maïs avec 200 ml d'eau froide jusqu'à obtenir une pâte lisse sans grumeaux.
- Dans une casserole, porte le reste de l'eau avec la cannelle et le sel à ébullition.
- Verse doucement la pâte de maïs en fouettant constamment pour éviter les grumeaux.
- Baisse le feu et laisse cuire 15 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce que la bouillie épaississe.
- Ajoute le lait, le sucre et la vanille, puis laisse frémir encore 5 minutes en remuant.
- Retire la cannelle et sers chaud, en saupoudrant de muscade si tu aimes.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version sans lait. Remplace le lait par de l'eau ou du lait de coco pour une bouillie plus légère ou plus parfumée.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.