Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Dollma me presh: వంటకం చిత్రం
మాంసాహారం

Dollma me presh

Des poireaux farcis de riz et de viande hachée parfumée à la menthe et à la tomate, cuits doucement à l'étuvée. C'est un plat printanier et parfumé, typique de la cuisine kosovare.

  • 1 గం. 35 నిమి.
  • 4 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • 🇽🇰 కొసోవో

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

508 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
23.6 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
47.9 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
12.6 గ్రా
కొవ్వు
22.7 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
6.4 గ్రా
పీచు
8.9 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Coupe le vert des poireaux et garde les blancs de 10 cm, puis évide-les délicatement en gardant les parois.
  2. Fais revenir l'oignon haché dans l'huile, ajoute la viande et le riz et fais dorer 5 minutes.
  3. Ajoute les tomates râpées, la menthe hachée, le sel et le poivre, et mélange.
  4. Farcis les poireaux avec la préparation et ferme-les avec un fil de cuisine ou un cure-dent.
  5. Dispose-les serrés dans une cocotte, ajoute le bouillon, couvre et laisse mijoter à feu doux 50 minutes.
  6. Sers chaud, avec un peu de sauce de cuisson et une cuillère de yaourt si tu le souhaites.

మార్పులు & చిట్కాలు

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace les poireaux par des courgettes évidées ou des blettes, plus faciles à trouver selon la saison.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.