ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.
అల్పాహారం
Gaufres au miel (vafli so med)
Des gaufres croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, parfumées au miel. Elles se servent chaudes, nappées de miel ou de confiture.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పోషక విలువలు
368 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 12.2 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 46 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 12.4 గ్రా
- కొవ్వు
- 14.3 గ్రా
- పీచు
- 1.8 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Sépare les blancs des jaunes d'œufs.
- Dans un saladier, mélange les jaunes, le lait, le miel et le beurre fondu.
- Ajoute la farine, la levure et le sel, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Monte les blancs en neige ferme et incorpore-les délicatement à la pâte.
- Chauffe le gaufrier et badigeonne-le légèrement de beurre.
- Verse la pâte pour couvrir environ les trois quarts des alvéoles.
- Ferme le gaufrier et cuis 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.
- Sers aussitôt avec du miel ou du sucre glace.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version aux amandes. Ajoute 40 g d'amandes effilées sur la pâte avant de refermer le gaufrier.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.