ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.
స్నాక్స్
Lait de banane glacé (kākālo futi aisa)
Un milk-shake doux et crémeux à base de banane mûre, de lait et de glace. Il est très apprécié des enfants et se boit bien frais en été.
పదార్థాలు
పోషక విలువలు
292 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 8.4 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 46.7 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 40.8 గ్రా
- కొవ్వు
- 7.4 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Épluche les bananes et coupe-les en rondelles.
- Mixe les bananes avec le lait et le sucre jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
- Ajoute la glace pilée et mixe encore 30 secondes.
- Verse dans des verres et sers immédiatement.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version plus gourmande. Ajoute une cuillère à soupe de noix de coco râpée avant de mixer.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.