Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Oromo: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Абдырашит Сатылганов — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
పాస్తా & అన్నం

Oromo

Pâtes farcies à la vapeur de la cuisine d'Asie centrale, proches des manti, garnies de viande d'agneau, d'oignon et de citrouille. Elles sont cuites lentement dans un cuiseur vapeur et se dégustent très chaudes avec un peu de bouillon.

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

Pâte

Farce

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

1,142 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
67.1 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
146.9 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
9.6 గ్రా
కొవ్వు
28.6 గ్రా
పీచు
9.4 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Mélange la farine, l'œuf, l'eau tiède et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse. Couvre et laisse reposer 30 minutes.
  2. Hache finement l'agneau et émince les oignons, puis râpe la citrouille.
  3. Mélange la viande, les oignons, la citrouille, le sel, le poivre, le cumin et l'huile pour obtenir une farce homogène.
  4. Étale la pâte très finement et découpe des carrés d'environ 10 cm.
  5. Dépose une cuillerée de farce au centre de chaque carré, puis relève les bords et pince-les en formant une bourse ouverte au sommet.
  6. Huile le panier du cuiseur vapeur et dispose les oromos en les serrant sans qu'elles se touchent.
  7. Cuis à la vapeur pendant 40 minutes à feu moyen, jusqu'à ce que la pâte soit translucide et la farce bien cuite.
  8. Sers très chaud avec du yaourt et de l'aneth frais.

మార్పులు & చిట్కాలు

Version à la pomme de terre. Remplace la citrouille par 250 g de pommes de terre râpées pour une farce plus moelleuse.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.