Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Poutine râpée: వంటకం చిత్రం
రోజువారీ వంటకాలు

Poutine râpée

Spécialité acadienne du Nouveau-Brunswick : une galette de pommes de terre râpées crues, farcie de porc salé ou de viande, puis bouillie. Elle est lourde et savoureuse, et se mange traditionnellement avec du sirop d'érable ou du beurre.

  • 1 గం. 30 నిమి.
  • 4 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • 🇨🇦 కెనడా

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

Farce

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

406 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
27.3 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
45.9 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
4.5 గ్రా
కొవ్వు
10.8 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
4 గ్రా
పీచు
5.6 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Râpe finement les pommes de terre et l'oignon, puis place la pulpe dans un torchon propre.
  2. Presse fortement pour extraire le maximum d'eau, puis laisse reposer 10 minutes ; récupère l'amidon qui se dépose au fond et réserve-le.
  3. Mélange la pulpe égouttée avec l'amidon, la farine et le sel jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  4. Dans une poêle, fais revenir le porc salé dégraissé et l'oignon émincé 10 minutes, puis ajoute le porc haché et le poivre, et cuis jusqu'à ce qu'il soit doré.
  5. Forme des boules avec la pâte de pommes de terre, creuse un trou au centre et farcis-les avec la garniture de porc, puis referme bien.
  6. Porte une grande casserole d'eau salée à ébullition et plonge délicatement les boules.
  7. Laisse frémir à petit bouillon pendant 45 à 60 minutes, jusqu'à ce que les boules soient fermes et translucides.
  8. Égoutte et sers chaud, avec du beurre ou du sirop d'érable.

మార్పులు & చిట్కాలు

Version végétarienne. Remplace le porc par des oignons caramélisés et du fromage râpé dans la farce.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.