
రోజువారీ వంటకాలు
تاجين الباي
تاجين تونسي مخبوز في الفرن، كثيف وذهبي، مكوّن من عجينة سبانخ وبيض ولحم مفروم معطّر بالرقّاقة. يُقدَّم دافئًا أو بارِدًا، في المناسبات كما في الأيام العادية.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
Garniture
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పక్కన వడ్డించడానికి
తయారీ విధానం
- سخّن الفرن على 180 درجة مئوية. فرّم البصل والثوم فرمًا ناعمًا، ثم قلّبهما في زيت الزيتون حتى يصبحا شفافين.
- أضف اللحم المفروم واتركه يتحمّر وأنت تفتّته، ثم أضف معجون الطماطم والرقّاقة. صبّر الملح والفلفل واتركه يهدأ على نار هادئة 5 دقائق.
- سلق السبانخ دقيقتين في ماء يغلي، ثم صفّها جيدًا وقطّعها خشنًا واعصرها لتتخلّص من الماء الزائد.
- في وعاء كبير، اخفق البيض مع البقدونس المفروم والجبن المبشور وفتات الخبز والملح والفلفل.
- أضف اللحم والسبانخ إلى البيض المخفوق وقلّب حتى تحصل على خليط متجانس.
- ادهن طبق فرن دائريًا بالزيت، وصبّ الخليط فيه، ثم رتّب فوقه شرائح البطاطا والفلفل المشوي.
- أدخله الفرن من 35 إلى 40 دقيقة، حتى يصبح الوجه ذهبيًا جيدًا وتخرج السكينة جافة عند غرزها.
- اتركه يبرد دقائق قليلة قبل أن تقطّعه شرائح وتقدّمه.
మార్పులు & చిట్కాలు
نسخة نباتية. استبدل اللحم المفروم بعدس مسلوق مهروس ومتبّل بالرقّاقة.
بما هو متوفّر عندنا. إذا تعذّر إيجاد الرقّاقة، اخلط رشّة من الكمون والكزبرة المطحونة والبابريكا والفلفل الحلو.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.
