ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.

మాంసాహారం
Tavë kosi (agneau au yaourt et aux œufs)
Le tavë kosi est le plat national albanais : des morceaux d'agneau dorés au four, nappés d'une crème de yaourt, d'œufs et de farine qui prend une belle couleur dorée et une texture moelleuse. On le sert chaud, souvent le dimanche et aux grandes occasions.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
Crème
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పక్కన వడ్డించడానికి
పోషక విలువలు
594 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 40.1 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 16.7 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 8.7 గ్రా
- కొవ్వు
- 40.5 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 17.1 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Préchauffe le four à 180 °C. Coupe l'agneau en morceaux de 4 cm, sale-les et poivre-les.
- Fais dorer les morceaux à l'huile d'olive dans une grande poêle, 8 à 10 minutes, jusqu'à coloration. Réserve-les.
- Dans la même poêle, fais revenir l'oignon émincé et l'ail haché 5 minutes, à feu moyen, sans les laisser brunir.
- Dispose l'agneau et l'oignon dans un plat à four allant sur le feu, puis ajoute un peu d'eau chaude pour couvrir à mi-hauteur.
- Enfourne 40 minutes, en retournant les morceaux une fois, jusqu'à ce que la viande soit presque tendre.
- Dans un saladier, bats le yaourt, les œufs, la farine, le sucre et le sel jusqu'à obtenir une crème lisse, puis délaye avec le lait tiède.
- Verse cette crème sur la viande, saupoudre de paprika et enfourne 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et ferme.
- Laisse reposer 10 minutes avant de servir, pour que la crème se tienne bien à la découpe.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version légère. Remplace l'agneau par du poulet fermier (cuisses) et réduis la cuisson au four de 10 minutes.
Avec ce qu'on trouve ici. Le yaourt grec se remplace par du fromage blanc battu avec un peu de yaourt nature.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.
