ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.
అల్పాహారం
Torrada (torrada)
Une tranche de pain grillée, tartinée de beurre et saupoudrée de sucre, accompagnée d'un café. C'est le petit-déjeuner typique des Capverdiens, simple et réconfortant.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మీ ఇష్టం మేరకు
పోషక విలువలు
304 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 3.7 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 30.6 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 8.3 గ్రా
- కొవ్వు
- 18.1 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 11.3 గ్రా
- పీచు
- 0.9 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Fais griller les tranches de pain au grille-pain ou dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur les deux faces.
- Tartine chaque tranche chaude de beurre, qui doit fondre au contact du pain.
- Saupoudre de sucre en poudre, et de cannelle si tu le souhaites.
- Prépare le café noir ou au lait pendant que le pain grille.
- Sers immédiatement les torradas bien chaudes avec le café.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version gourmande. Ajoute une fine couche de confiture de goyave ou d'ananas sous le beurre.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.