Ecomely

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Bariis Basal (riz à l'oignon): tarif görseli
Makarna & pilav

Bariis Basal (riz à l'oignon)

Un riz parfumé cuit avec des oignons dorés et du cumin, qui lui donne une belle couleur et un goût doux. C'est l'accompagnement de base de nombreux repas somaliens.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

467 kcal porsiyon başına

Protein
7,8 g
Karbonhidrat
81,8 g
Şekerler
2,6 g
Yağ
11,5 g
Doymuş yağ
1,4 g
Lif
2,1 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Rincez le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égouttez-le.
  2. Faites chauffer l'huile et faites dorer les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient bien bruns.
  3. Réservez la moitié des oignons pour la décoration.
  4. Ajoutez l'ail, le cumin et la cardamome aux oignons restants, puis le riz, et mélangez 2 minutes.
  5. Versez l'eau, salez et portez à ébullition.
  6. Couvrez et laissez cuire à feu très doux pendant 20 minutes, sans soulever le couvercle.
  7. Laissez reposer 5 minutes, égrenez et décorez avec les oignons réservés.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Avec ce qu'on trouve ici. Utilisez du riz long grain ordinaire, en ajustant le temps de cuisson de quelques minutes.

Özgün Ecomely tarifi.