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İkindi & pastacılık
Batido de mango (batido de mango)
Un milkshake crémeux à la mangue mixée avec du lait et du sucre, typique des stands de rue cubains. Frais et très parfumé, il se déguste surtout l'été.
Malzemeler
Malzemeler
Canın nasıl isterse
Besin değerleri
345 kcal porsiyon başına
- Protein
- 6,8 g
- Karbonhidrat
- 63,4 g
- Şekerler
- 59,1 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4,8 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Épluche les mangues, retire la chair autour du noyau et coupe-la en morceaux.
- Mets la chair dans un blender avec le lait et le sucre.
- Ajoute les glaçons et mixe jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
- Goûte et ajoute du jus de citron vert si tu aimes une note acidulée.
- Sers immédiatement dans des verres bien frais.
Çeşitlemeler ve püf noktaları
Sans lactose. Remplace le lait par du lait d'amande ou de coco.
Özgün Ecomely tarifi.
