Ecomely

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Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Bolo de milho com coco (bolo di milho ku coco): tarif görseli
İkindi & pastacılık

Bolo de milho com coco (bolo di milho ku coco)

Gâteau dense et parfumé à la farine de maïs et à la noix de coco râpée, typique des îles capverdiennes. Sa texture légèrement granuleuse et son goût de coco en font un dessert très apprécié au goûter ou avec un café.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

526 kcal porsiyon başına

Protein
8 g
Karbonhidrat
49,3 g
Şekerler
20,7 g
Yağ
32,1 g
Doymuş yağ
15,6 g
Lif
3,8 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Préchauffe le four à 180 °C et chemise un moule à cake ou rond d'environ 24 cm.
  2. Dans un saladier, mélange la farine de maïs, la farine de blé, la noix de coco râpée, la levure, le sel et le zeste de citron vert.
  3. Dans un autre bol, fouette les œufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
  4. Ajoute l'huile et le lait de coco aux œufs, puis verse ce mélange sur les ingrédients secs et mélange sans trop travailler la pâte.
  5. Verse la pâte dans le moule, saupoudre éventuellement de noix de coco râpée.
  6. Enfourne 40 minutes, jusqu'à ce que le gâteau soit doré et qu'une lame en ressorte sèche. Laisse refroidir avant de démouler.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version sans gluten. Remplace la farine de blé par 100 g de farine de maïs supplémentaire ou de fécule de manioc.

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