Ecomely

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Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Brùtu di Pampuna (pumpkin pudding): tarif görseli
İkindi & pastacılık

Brùtu di Pampuna (pumpkin pudding)

Pudding doux à la courge, cuit lentement au lait avec sucre et cannelle jusqu'à une texture crémeuse. On le sert tiède ou froid en dessert, surtout en fin de repas familial.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

197 kcal porsiyon başına

Protein
5,4 g
Karbonhidrat
38,7 g
Şekerler
32,5 g
Yağ
2,2 g
Doymuş yağ
1,4 g
Lif
0,6 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Épluche la courge, coupe-la en morceaux et fais-la cuire à la vapeur 15 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
  2. Écrase la courge à la fourchette ou au mixeur pour obtenir une purée lisse.
  3. Dans une casserole, chauffe le lait avec le sucre, la cannelle et le sel sans le faire bouillir.
  4. Délaye la farine de maïs dans un peu de lait froid, puis verse-la dans la casserole.
  5. Ajoute la purée de courge et remue à feu doux pendant 10 minutes jusqu'à épaississement.
  6. Retire la cannelle, verse dans des coupelles et laisse refroidir avant de servir.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version aux épices. Ajoute une pincée de muscade pour un goût plus chaleureux.

Özgün Ecomely tarifi.