Ecomely

Dil

Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Caluk noodles: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Iqbalhafidh — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Makarna & pilav

Caluk noodles

Nouilles de blé fraîches servies dans une sauce soja relevée et une garniture de légumes croquants. Un plat de rue léger et frais, souvent mangé à midi.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

409 kcal porsiyon başına

Protein
14,7 g
Karbonhidrat
70,2 g
Şekerler
5,4 g
Yağ
5,7 g
Doymuş yağ
0,8 g
Lif
6,5 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Émince finement le chou et le céleri, puis coupe le concombre en fine julienne.
  2. Porte une grande casserole d'eau à ébullition salée, plonge les nouilles 2 à 3 minutes puis égoutte-les et rince-les à l'eau froide.
  3. Dans un saladier, mélange la sauce soja, l'huile, le poivre et le piment émincé.
  4. Ajoute les nouilles dans le saladier et mélange bien pour qu'elles s'imprègnent de sauce.
  5. Incorpore le chou, le céleri et le concombre, puis rectifie l'assaisonnement avec le sel et un peu d'eau pour détendre la sauce.
  6. Sers aussitôt, légèrement croquant.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version plus fraîche. Ajoute quelques feuilles de coriandre et un filet de citron vert.

Özgün Ecomely tarifi.