Ecomely

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Chutkan (шұтқан): tarif görseli
Kahvaltı

Chutkan (шұтқан)

Bouillie de lait épaissie à la farine et au beurre, douce et réconfortante. Elle est souvent servie au petit-déjeuner ou aux enfants, avec une pointe de sucre et un nappage de beurre.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

217 kcal porsiyon başına

Protein
7,4 g
Karbonhidrat
18,3 g
Yağ
12,7 g
Lif
0,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Fais chauffer 600 ml de lait dans une casserole avec le sucre et une pincée de sel.
  2. Délaye la farine dans les 150 ml de lait restants pour éviter les grumeaux.
  3. Verse ce mélange dans le lait chaud en fouettant énergiquement.
  4. Laisse cuire à feu doux 10 minutes en remuant jusqu'à épaississement.
  5. Hors du feu, incorpore le beurre et les raisins secs si tu les utilises.
  6. Sers chaud, avec un peu de cannelle en surface.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version salée. Supprime le sucre et ajoute 30 g de fromage râpé en fin de cuisson.

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