Ecomely

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Dabo (pain éthiopien): tarif görseli
İkindi & pastacılık

Dabo (pain éthiopien)

Pain rond et doré, moelleux et légèrement sucré, qu'on prépare pour les fêtes et les repas partagés. Il accompagne le café et le thé, et se déguste encore tiède, avec un peu de beurre.

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Malzemeler

Malzemeler

Pâte

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

303 kcal porsiyon başına

Protein
9,7 g
Karbonhidrat
45,7 g
Şekerler
4,3 g
Yağ
8,1 g
Lif
2,4 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Dans un grand saladier, mélange la farine, la levure, le sucre et le sel.
  2. Ajoute le beurre fondu puis l'eau tiède petit à petit, en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique qui ne colle plus aux doigts.
  3. Couvre et laisse lever dans un endroit tiède pendant 1 h, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte, forme une boule et place-la dans un moule rond huilé. Laisse reposer 30 minutes.
  5. Préchauffe le four à 180 °C. Badigeonne le dessus d'œuf battu et saupoudre de nigelle si tu en mets.
  6. Enfourne 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que le pain sonne creux quand on le tapote.
  7. Laisse tiédir sur une grille avant de découper.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version sans levure chimique. Remplace la levure par 1 sachet de levure chimique et cuis directement sans longue levée.

Avec ce qu'on trouve ici. La farine T55 et la levure de boulanger se trouvent partout ; la nigelle se remplace par des graines de sésame.

Özgün Ecomely tarifi.