Ecomely

Dil

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Dattes fourrées aux noix (tamr bil jawz): tarif görseli
Atıştırmalıklar

Dattes fourrées aux noix (tamr bil jawz)

Des dattes moelleuses garnies de noix parfumées à la cardamome, servies avec le café arabe. Un en-cas traditionnel offert aux invités pour l'accueil.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

300 kcal porsiyon başına

Protein
4 g
Karbonhidrat
31 g
Şekerler
29,8 g
Yağ
16,9 g
Doymuş yağ
1,6 g
Lif
4 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Dénoyaute les dattes délicatement en les fendant sur le côté.
  2. Concasse grossièrement les noix dans un mortier ou au couteau.
  3. Mélange les noix avec la cardamome, le miel et une pincée de sel jusqu'à obtenir une farce collante.
  4. Garnis chaque datte avec une cuillère de farce en la refermant doucement.
  5. Parfume légèrement avec l'eau de rose si tu l'utilises, puis laisse reposer 10 minutes au frais.
  6. Sers à température ambiante, éventuellement saupoudré de sucre glace.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Aux amandes. Remplace les noix par des amandes torréfiées pour une farce plus douce.

Özgün Ecomely tarifi.