Ecomely

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Ì-mī (nouilles au cœur de vermicelle): tarif görseli
Makarna & pilav

Ì-mī (nouilles au cœur de vermicelle)

Des nouilles de blé taïwanaises, ondulées et souples, cuites dans un bouillon parfumé. Elles font partie des plats de tous les jours et des repas familiaux à Taïwan.

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Malzemeler

Malzemeler

Bouillon

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

529 kcal porsiyon başına

Protein
22,1 g
Karbonhidrat
69,7 g
Şekerler
4,2 g
Yağ
16,5 g
Doymuş yağ
5,2 g
Lif
3,8 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Fais tremper les shiitakés dans de l'eau tiède 20 minutes, puis égoutte-les et émince-les.
  2. Détaille la viande en fines lanières et fais-la revenir à l'huile dans une casserole 3 minutes.
  3. Ajoute l'ail écrasé, les shiitakés et le chou émincé, puis fais revenir 2 minutes.
  4. Verse le bouillon, la sauce soja, le sucre, le poivre et le vinaigre, puis laisse mijoter 10 minutes.
  5. Fais cuire les nouilles à part dans l'eau bouillante quelques minutes, puis égoutte-les.
  6. Répartis les nouilles dans des bols et verse le bouillon garni par-dessus.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version végétarienne. Remplace la viande par du tofu fumé et utilise un bouillon de légumes.

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