Ecomely

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Kamir (камир): tarif görseli
Günlük yemekler

Kamir (камир)

Purée de pommes de terre onctueuse, généreusement beurrée et parfois relevée d'oignon frit. Très appréciée comme accompagnement des viandes et des plats familiaux.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

410 kcal porsiyon başına

Protein
7,1 g
Karbonhidrat
44,1 g
Şekerler
5,2 g
Yağ
21,2 g
Doymuş yağ
12 g
Lif
4,9 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en gros morceaux.
  2. Plonge-les dans une grande casserole d'eau froide salée et porte à ébullition.
  3. Cuis 20 minutes jusqu'à ce qu'une lame de couteau traverse facilement les morceaux.
  4. Pendant ce temps, émince l'oignon et fais-le revenir dans l'huile 8 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré.
  5. Égoutte les pommes de terre et écrase-les finement au presse-purée.
  6. Incorpore le beurre, puis le lait tiède peu à peu jusqu'à obtenir une purée onctueuse.
  7. Assaisonne de sel et de poivre, puis ajoute la moitié de l'oignon frit.
  8. Dresse dans un plat et garnis du reste d'oignon doré.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version à l'ail. Ajoute 2 gousses d'ail écrasées à l'oignon pendant la friture.

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