Ecomely

Dil

Mangolu Lassi: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: JIP — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Kahvaltı

Mangolu Lassi

Yoğurt ve mangoyla hazırlanan serinletici, kremamsı Hint içeceği.

  • 5 dk
  • 2 kişilik
  • Kolay
  • Ekonomik
  • Hint

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

226 kcal porsiyon başına

Protein
7,6 g
Karbonhidrat
35,9 g
Şekerler
33,5 g
Yağ
4,5 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Her şeyi birkaç buz küpüyle birlikte blenderdan geçir.
  2. Çok soğuk servis et.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.