Ecomely

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Pâté au poulet: tarif görseli
Atıştırmalıklar

Pâté au poulet

Chausson feuilleté garni d'un émincé de poulet relevé d'oignon, de piment et de thym. Très prisé en snack et en casse-croûte, il se mange chaud ou à température ambiante.

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Malzemeler

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Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

402 kcal porsiyon başına

Protein
19,4 g
Karbonhidrat
26,4 g
Şekerler
2,9 g
Yağ
23,7 g
Doymuş yağ
7,1 g
Lif
2 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Coupe le poulet en petits dés et assaisonne-le de sel, poivre et paprika.
  2. Fais chauffer l'huile dans une poêle et fais dorer le poulet 5 minutes à feu vif.
  3. Ajoute l'oignon, l'ail, le piment haché finement et le thym effeuillé. Fais revenir 8 minutes à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon soit fondant.
  4. Laisse refroidir la garniture. Préchauffe le four à 200 °C.
  5. Découpe la pâte feuilletée en 4 disques de 15 cm de diamètre.
  6. Dépose une cuillère de garniture sur une moitié de chaque disque, replie et scelle les bords à la fourchette.
  7. Badigeonne les chaussons d'œuf battu et fais cuire 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version familiale. Remplace le piment par une pincée de poivre de Cayenne pour une saveur moins forte.

Avec ce qu'on trouve ici. Utilise des blancs de poulet à la place des cuisses, en réduisant le temps de cuisson à 5 minutes.

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