Ecomely

Dil

Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Pathiri: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: cl3m — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Makarna & pilav

Pathiri

Fines galettes de farine de riz, pliées ou roulées, originaires du Kerala et de l'État voisin du Karnataka. Elles accompagnent les currys de poulet ou de bœuf, mais elles sont aussi très bonnes nature.

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Garniture

Baharatlar & çeşniler

Yanına

Besin değerleri

229 kcal porsiyon başına

Protein
4 g
Karbonhidrat
37,2 g
Şekerler
0,6 g
Yağ
6,6 g
Doymuş yağ
2,3 g
Lif
2,1 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Dans un saladier, mélange la farine de riz et le sel.
  2. Verse l'eau bouillante petit à petit en remuant à la cuillère, puis ajoute l'huile.
  3. Pétris la pâte quelques minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse, souple et qui ne colle plus. Couvre-la et laisse reposer 10 minutes.
  4. Forme des boules de la taille d'une noix et aplatis-les au rouleau à pâtisserie sur un plan fariné, en disques de 12 cm.
  5. Cuis chaque galette dans une poêle sèche à feu moyen 1 à 2 minutes par face, jusqu'à de petites taches dorées.
  6. Pour une version plus souple, empile-les au fur et à mesure dans un linge pour qu'elles restent moelleuses.
  7. Sers chaud avec un curry, en parsemant éventuellement de noix de coco râpée.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version farcie. Garnis les galettes de noix de coco sucrée et de jaggery avant de les plier en demi-lune.

Özgün Ecomely tarifi.