Ecomely

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Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Sobia (boisson au lait et orge): tarif görseli
Kahvaltı

Sobia (boisson au lait et orge)

Boisson rafraîchissante et crémeuse à base de lait de coco, sucrée et parfumée, traditionnellement servie froide pendant le ramadan. Elle est épaissie à la semoule ou au sagou et parsemée de noix de coco.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

742 kcal porsiyon başına

Protein
7,5 g
Karbonhidrat
44,4 g
Şekerler
31,6 g
Yağ
57,9 g
Doymuş yağ
50,1 g
Lif
4,4 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Fais chauffer le lait de coco avec le sucre, sans le faire bouillir.
  2. Saupoudre la semoule ou le sagou en pluie et remue sans arrêt pour éviter les grumeaux.
  3. Laisse cuire à feu doux 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que la boisson épaississe légèrement.
  4. Hors du feu, ajoute l'eau de fleur d'oranger et la vanille.
  5. Laisse refroidir, puis filme et réserve au frais au moins 2 heures.
  6. Au moment de servir, mélange bien et verse dans des verres.
  7. Décore de noix de coco râpée, de pistaches concassées et de cannelle.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version sans sagou. Sans semoule, la boisson est plus fluide : sers-la simplement sucrée, très froide, avec la noix de coco.

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