Ecomely

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Studentská pečeť (studentská pečeť): tarif görseli
İkindi & pastacılık

Studentská pečeť (studentská pečeť)

Friandise tchèque du type « sceau d'étudiant », composée d'un mélange de fruits secs, de noix, de biscuits et de morceaux de chocolat enrobés dans du chocolat fondu. On la grignote à la maison ou en pause, surtout à l'occasion des fêtes.

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Malzemeler

Malzemeler

Enrobage

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

848 kcal porsiyon başına

Protein
16,5 g
Karbonhidrat
66,4 g
Şekerler
48,1 g
Yağ
55 g
Doymuş yağ
17 g
Lif
11,4 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Concasse grossièrement les noisettes, les amandes et les cacahuètes, puis mélange-les dans un grand saladier avec les raisins, les abricots et les biscuits.
  2. Fais fondre le chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes par tranches de 20 secondes en remuant.
  3. Verse le chocolat fondu sur le mélange de fruits secs et de biscuits, puis remue jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
  4. Étale la préparation sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en formant une couche de 1 cm d'épaisseur.
  5. Fais fondre le chocolat au lait avec l'huile et nappe-en la surface, puis laisse-le durcir 1 h au réfrigérateur.
  6. Casse en morceaux et conserve dans une boîte hermétique.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version aux épices. Ajoute une pincée de cannelle et de gingembre moulu au chocolat noir.

Özgün Ecomely tarifi.