
Balık
Izgara lüfer balığı (ızgara kırmızı lüfer)
Bütün ya da fileto halinde bir kırmızı lüfer, sarımsak, zeytinyağı ve limonla ızgarada pişirilir. Eti sert ama yumuşacık olduğu için denizin kenarında mangala tam yerinde bir seçim.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Canın nasıl isterse
Yanına
Hazırlanışı
- Fırının ızgarasını ya da mangalı orta-yüksek ateşte ısıt.
- Balık bütünse pullarını temizle, içini boşalt, her iki yanına üç çapraz kesik at.
- Zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, bir yeşil limonun suyu, kekik, tuz ve karabiberi karıştır.
- Balığın hem içini hem dışını bu karışımla yağla, kesiklerin arasına birkaç dal taze kekik yerleştir.
- Her yüzünü 8-10 dakika ızgarada pişir, bu sırada sık sık sosla yağla.
- Pişmeyi kontrol et: et çatalla kolayca ayrılmalı.
- Sıcak servis yap, kalan limonu dilimleyip yanına koy.
Çeşitlemeler ve püf noktaları
Fırında. Mangalın yoksa balığı yağlanmış bir tepsiye koyup 220 °C fırında 20 dakika pişirebilirsin.
Özgün Ecomely tarifi.
