Ecomely

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Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Wienersnitzel (escalope panée): tarif görseli
Et yemekleri

Wienersnitzel (escalope panée)

Une fine escalope de veau ou de porc, panée et dorée au beurre, servie avec un quartier de citron. Croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur, elle est très populaire au déjeuner.

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Malzemeler

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Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

394 kcal porsiyon başına

Protein
31,7 g
Karbonhidrat
22,1 g
Şekerler
2,2 g
Yağ
19 g
Doymuş yağ
9,9 g
Lif
1,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Aplatis les escalopes entre deux feuilles de film alimentaire jusqu'à environ 3 mm d'épaisseur.
  2. Assaisonne-les de sel et de poivre des deux côtés.
  3. Prépare trois assiettes : la farine, les œufs battus, puis la chapelure.
  4. Passe chaque escalope dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure en pressant légèrement.
  5. Fais fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
  6. Fais dorer les escalopes 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant.
  8. Sers avec des quartiers de citron, des pommes de terre et une salade.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version à la pomme. Ajoute des rondelles de pomme poêlées au beurre et du sucre pour accompagner l'escalope.

Özgün Ecomely tarifi.