Ecomely

Dil

Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Zlabia bil asal (zlabia au miel): tarif görseli
Tatlılar

Zlabia bil asal (zlabia au miel)

De petites spirales frites, croustillantes et dorées, puis trempées dans un sirop de miel parfumé à l'eau de rose. Elles sont très sucrées et se mangent encore chaudes.

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Sirop

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

595 kcal porsiyon başına

Protein
9,1 g
Karbonhidrat
84,3 g
Şekerler
41,9 g
Yağ
23,7 g
Lif
2,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Délaye la levure et le sucre dans l'eau tiède, attends 5 minutes.
  2. Mélange la farine et le sel, puis verse la préparation liquide pour obtenir une pâte fluide type pâte à crêpes épaisse.
  3. Laisse reposer 1 h jusqu'à ce qu'elle soit mousseuse.
  4. Prépare le sirop : fais chauffer le miel avec l'eau, puis ajoute l'eau de rose hors du feu.
  5. Chauffe l'huile à 170 °C dans une casserole haute.
  6. Verse la pâte dans une poche ou un cornet, et forme des spirales directement dans l'huile.
  7. Frit 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
  8. Égoutte puis trempe immédiatement dans le sirop tiède avant de servir, parsemées de pistaches.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version cuite au four. Dispose les spirales sur une plaque huilée et cuis à 200 °C pendant 15 minutes, puis trempe dans le sirop.

Özgün Ecomely tarifi.