Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Arroz de tomate (arroz di tomati): ترکیب کا خاکہ
پاستا اور چاول

Arroz de tomate (arroz di tomati)

Riz cuit dans une sauce tomate-oignon parfumée, qui le colore et le rend moelleux. C'est un accompagnement quotidien très répandu, mais il peut aussi se servir seul avec des légumes.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

Sauce

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

510 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
9.5 گرام
کاربوہائیڈریٹس
88.1 گرام
جن میں شکر
8.5 گرام
چکنائی
11.8 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
1.5 گرام
ریشہ
5.1 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Laver le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis l'égoutter.
  2. Faire chauffer l'huile dans une cocotte et faire revenir l'oignon émincé et le poivron jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Ajouter l'ail, les tomates écrasées et le concentré de tomate, puis cuire 5 minutes en remuant.
  4. Incorporer le riz et le faire nacrer 2 minutes dans la sauce.
  5. Verser l'eau chaude, assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika, puis porter à ébullition.
  6. Couvrir, baisser le feu au minimum et laisser cuire 20 minutes sans soulever le couvercle, jusqu'à absorption complète de l'eau.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Au four. Transférer la préparation dans un plat couvert et cuire 25 minutes au four à 180 °C.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔