Ecomely

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Bolillo: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Glane23 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
شام کی چائے اور بیکنگ

Bolillo

Petit pain mexicain au centre tendre et à la croûte croustillante, aux extrémités effilées. C'est la base des tortas et des hot-dogs de rue, et il se mange volontiers frais, encore tiède.

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اجزا

اجزا

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

473 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
17.2 گرام
کاربوہائیڈریٹس
85.9 گرام
جن میں شکر
3 گرام
چکنائی
5 گرام
ریشہ
4.6 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Dans un grand saladier, dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes.
  2. Ajoute la farine et le sel, puis pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Incorpore le saindoux ou le beurre mou et pétris encore 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise la pâte en 4 pièces, puis façonne chaque pièce en pain allongé en pointes aux deux extrémités.
  6. Dépose les pains sur une plaque, couvre et laisse lever 30 minutes.
  7. Fais un cran dans le sens de la longueur, badigeonne à l'œuf si tu l'utilises, puis enfourne à 220 °C pendant 18 à 20 minutes.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version à la farine complète. Remplace la moitié de la farine par de la farine complète pour un pain plus rustique.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔