Ecomely

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Brânzoaică: ترکیب کا خاکہ
ناشتہ

Brânzoaică

Tourte roumaine feuilletée garnie de fromage frais, d'œufs et de crème fraîche, cuite au four jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante. On la sert tiède au petit-déjeuner ou en goûter, avec un yaourt ou du thé.

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اجزا

اجزا

Garniture

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

731 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
15.3 گرام
کاربوہائیڈریٹس
75 گرام
چکنائی
39.9 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
24.9 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 26 cm.
  2. Écrase le fromage frais à la fourchette avec le fromage blanc jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  3. Ajoute les œufs un à un, puis la crème, la levure, le sel, le poivre et la ciboulette ciselée.
  4. Étale une feuille de pâte dans le moule, badigeonne-la de beurre fondu et saupoudre-la de semoule.
  5. Répète l'opération avec 5 à 6 feuilles en les décalant pour couvrir les bords du moule.
  6. Verse la garniture au fromage sur la pâte puis rabats les bords des feuilles par-dessus.
  7. Couvre avec 2 ou 3 feuilles supplémentaires beurrées, badigeonne le dessus de jaune d'œuf.
  8. Enfourne 35 minutes jusqu'à ce que la surface soit bien dorée, puis laisse tiédir avant de découper.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version sucrée. Remplace la ciboulette par 2 cuillères à soupe de sucre et ajoute de la vanille ; sers avec du sucre glace.

Avec ce qu'on trouve ici. La brânză de burduf peut être remplacée par de la feta bien égouttée, et la pâte filo par des feuilles de brick ou de la pâte feuilletée du commerce.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔