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پاستا اور چاول
Caluk noodles
Nouilles de blé fraîches servies dans une sauce soja relevée et une garniture de légumes croquants. Un plat de rue léger et frais, souvent mangé à midi.
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
غذائی اقدار
409 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 14.7 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 70.2 گرام
- جن میں شکر
- 5.4 گرام
- چکنائی
- 5.7 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 0.8 گرام
- ریشہ
- 6.5 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- Émince finement le chou et le céleri, puis coupe le concombre en fine julienne.
- Porte une grande casserole d'eau à ébullition salée, plonge les nouilles 2 à 3 minutes puis égoutte-les et rince-les à l'eau froide.
- Dans un saladier, mélange la sauce soja, l'huile, le poivre et le piment émincé.
- Ajoute les nouilles dans le saladier et mélange bien pour qu'elles s'imprègnent de sauce.
- Incorpore le chou, le céleri et le concombre, puis rectifie l'assaisonnement avec le sel et un peu d'eau pour détendre la sauce.
- Sers aussitôt, légèrement croquant.
متبادل طریقے اور مفید مشورے
Version plus fraîche. Ajoute quelques feuilles de coriandre et un filet de citron vert.
Ecomely کی اپنی ترکیب۔
