Ecomely

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Cargols de vinya (cargols de bosc): ترکیب کا خاکہ
روزمرہ کے کھانے

Cargols de vinya (cargols de bosc)

Des escargots de vigne mijotés dans un bouillon aromatique à l'ail, au thym et au laurier, typiques des cuisines de montagne. Leur chair est ferme et leur bouillon parfumé se déguste à la cuillère.

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اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

124 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
10.4 گرام
کاربوہائیڈریٹس
3.3 گرام
جن میں شکر
1.3 گرام
چکنائی
7.5 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
1.2 گرام
ریشہ
0.8 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Fais dégorger les escargots 2 jours dans une passoire couverte, en les rinçant chaque jour, puis dans une bassine d'eau salée et vinaigrée pendant 1 heure.
  2. Rince-les abondamment à l'eau claire et plonge-les dans une casserole d'eau bouillante 3 minutes, puis égoutte-les et retire-les de leur coquille.
  3. Dans une cocotte, fais revenir l'oignon émincé et l'ail écrasé dans l'huile à feu moyen pendant 5 minutes.
  4. Ajoute les escargots, le thym, le laurier, le poivre en grains et l'eau, puis porte à frémissement.
  5. Laisse mijoter à couvert pendant 90 minutes à feu très doux, jusqu'à ce que la chair soit tendre.
  6. Rectifie l'assaisonnement avec du sel et sers chaud, bouillon compris, avec du pain.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version simplifiée. Utilise des escargots en conserve déjà cuits et ajoute-les en fin de mijotage pour les réchauffer 15 minutes seulement.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔