Ecomely

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Chipa ajo (pain à l'ail): ترکیب کا خاکہ
اسنیکس

Chipa ajo (pain à l'ail)

Petit pain de fécule de manioc parfumé à l'ail et au fromage, légèrement croustillant à l'extérieur et souple à l'intérieur. C'est l'un des chipas salés les plus populaires, dégusté chaud au petit-déjeuner ou à l'apéritif.

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اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

غذائی اقدار

817 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
12.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
113 گرام
جن میں شکر
6.8 گرام
چکنائی
34.9 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
9.4 گرام
ریشہ
1.3 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Préchauffe le four à 200 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
  2. Écrase finement l'ail et fais-le revenir 1 minute dans un peu d'huile sans le colorer.
  3. Porte le lait, le reste de l'huile et le sel à ébullition, puis verse-les sur la fécule de manioc hors du feu.
  4. Mélange jusqu'à obtenir une pâte grumeleuse, puis laisse tiédir 5 minutes.
  5. Incorpore les œufs, l'ail revenu et le fromage râpé en pétrissant jusqu'à une pâte lisse.
  6. Forme de petites boules ou de petits anneaux, dépose-les sur la plaque et enfourne 18 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Pour l'apéro. Forme des bouchées plus petites et sers-les avec une sauce à base de yaourt et de persil.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔