Ecomely

زبان

سیب کرمبل: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Myriam — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
میٹھے

سیب کرمبل

کرارے کرمبل کے نیچے نرم پکے ہوئے سیب۔

  • 45 منٹ
  • 6 افراد
  • درمیانہ
  • کفایتی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

290 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
2.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
42.1 گرام
جن میں شکر
27.7 گرام
چکنائی
11.6 گرام
ریشہ
2.7 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. سیبوں کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر ڈش میں رکھو اور دار چینی چھڑکو۔
  2. انگلیوں کی پوروں سے میدہ، چینی اور مکھن کو مسل کر بھربھرا آمیزہ بناؤ۔
  3. پھلوں پر پھیلا دو اور 180 °C پر 30 منٹ پکاؤ۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔