Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Dīnā tuna (dessert au thon sucré): ترکیب کا خاکہ
میٹھے

Dīnā tuna (dessert au thon sucré)

Un dessert original où le thon est cuit avec du sucre et du lait de coco jusqu'à former une pâte onctueuse et caramélisée. Surprenant mais très apprécié, il se sert en petites portions en fin de repas.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

468 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
20.2 گرام
کاربوہائیڈریٹس
44.7 گرام
جن میں شکر
39.6 گرام
چکنائی
22.6 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
17.4 گرام
ریشہ
1 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Émiette finement le thon égoutté à la fourchette.
  2. Dans une casserole, mélange le lait de coco, le sucre, le sel et la farine de riz délayée dans un peu d'eau froide.
  3. Ajoute le thon émietté et fais chauffer à feu doux en remuant sans arrêt.
  4. Laisse épaissir 25 à 30 minutes, jusqu'à obtenir une pâte lisse et brillante qui se détache des parois.
  5. Hors du feu, ajoute la vanille et la cannelle, puis verse dans des ramequins.
  6. Laisse refroidir et réserve au frais 1 heure avant de servir, parsemé de noix de coco.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version aux fruits. Ajoute des morceaux de mangue ou de banane mûre pendant la cuisson.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔