Ecomely

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Flummery: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Jrej09 — Public domain, Wikimedia Commons
میٹھے

Flummery

Dessert ancien anglais, sorte de crème-gelée légère à base de semoule, de vin blanc et de jaunes d'œufs. Il se mange frais, nappé de crème ou de fruits, et était autrefois servi aux malades et aux enfants.

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اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

223 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
7.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
25.3 گرام
چکنائی
6.9 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
3.6 گرام
ریشہ
0.6 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Dans une casserole, chauffe le lait avec le zeste de citron et la pincée de sel jusqu'à frémissement.
  2. Ajoute la semoule en pluie en fouettant, puis laisse cuire à feu doux 5 minutes en remuant jusqu'à épaississement.
  3. Retire le zeste. Verse le vin blanc et le sucre, mélange et poursuis 3 minutes à feu doux.
  4. Dans un bol, fouette les jaunes avec la vanille. Ajoute-leur une louche de préparation chaude pour les tempérer.
  5. Reverse le tout dans la casserole et cuis 2 minutes à feu très doux sans faire bouillir, en fouettant, jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère.
  6. Hors du feu, ajoute le jus de citron. Répartis dans 4 ramequins ou coupelles.
  7. Laisse refroidir puis filme et réserve au frais au moins 2 heures avant de servir.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version plus légère. Remplace la moitié du lait par de l'eau de fleur d'oranger diluée et ajoute quelques zestes d'orange.

Avec ce qu'on trouve ici. Si le vin blanc est mal adapté, remplace-le par 150 ml de jus de pomme et 1 c. à café de vinaigre de cidre.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔