Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Frikadellerugbrød (tartine à la boulette): ترکیب کا خاکہ
سلاد اور اسٹارٹرز

Frikadellerugbrød (tartine à la boulette)

Tranche de pain de seigle garnie d'une boulette de viande danoise aplatie, avec oignon cru et cornichons. C'est un classique du smørrebrød, savoureux et rassasiant.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

503 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
35.4 گرام
کاربوہائیڈریٹس
25.8 گرام
جن میں شکر
5.3 گرام
چکنائی
28 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
11.3 گرام
ریشہ
2.8 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Trempe la chapelure dans le lait pendant 5 minutes.
  2. Dans un saladier, mélange la viande hachée, l'oignon haché, l'œuf, la chapelure essorée, le sel, le poivre et la muscade.
  3. Pétris la farce jusqu'à obtenir une texture homogène et forme des galettes plates d'environ 1 cm d'épaisseur.
  4. Fais chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen et fais dorer les boulettes 6 à 7 minutes de chaque côté.
  5. Vérifie la cuisson à cœur, qui doit atteindre 70 °C, et laisse refroidir.
  6. Beurre légèrement les tranches de pain de seigle.
  7. Dispose une boulette sur chaque tranche et garnis de rondelles d'oignon et de persil.
  8. Ajoute des cornichons tranchés et sers.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version au bœuf seul. Utilise 600 g de bœuf haché pour une boulette plus classique et moins grasse.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔