Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Galchi jorim: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: 세미짱 — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
مچھلی

Galchi jorim

Des tronçons de poisson sabre mijotés dans une sauce sucrée et salée, à base de sauce soja et de piment. C'est un plat de tous les jours très apprécié, avec une chair fondante et une sauce bien épaisse.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

Sauce

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

137 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
24.9 گرام
کاربوہائیڈریٹس
6.2 گرام
جن میں شکر
4.8 گرام
چکنائی
1.1 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
0.2 گرام
ریشہ
1.1 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Nettoyez les poissons, retirez les écailles et coupez-les en tronçons de 4 cm environ.
  2. Mélangez la sauce soja, le gochujang, le gochugaru, le sucre, le vinaigre et le gingembre avec l'eau.
  3. Émincez l'oignon, le piment et l'ail, puis disposez-les au fond d'une casserole.
  4. Placez les tronçons de poisson sur les légumes et versez la sauce par-dessus.
  5. Couvrez et faites mijoter à feu moyen-doux pendant 20 minutes.
  6. Arrosez régulièrement les poissons avec la sauce pendant la cuisson.
  7. Servez chaud avec du riz blanc, en nappant les poissons de la sauce réduite.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Avec ce qu'on trouve ici. Si le poisson sabre est introuvable, utilisez du filet de maquereau ou de hareng.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔