Ecomely

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Ghraïfa (galettes au miel et aux noix): ترکیب کا خاکہ
شام کی چائے اور بیکنگ

Ghraïfa (galettes au miel et aux noix)

De fines galettes dorées, légèrement croustillantes, garnies de noix pilées et de beurre, puis arrosées de miel. Ce sont des gâteaux de fête très appréciés avec le thé à la menthe.

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اجزا

اجزا

Pâte

Garniture

مصالحے اور ذائقہ

ساتھ میں

غذائی اقدار

984 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
18.3 گرام
کاربوہائیڈریٹس
89.8 گرام
جن میں شکر
31.9 گرام
چکنائی
59.4 گرام
ریشہ
6.4 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Mélange la farine, la levure et le sel, puis incorpore l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse reposer 20 minutes.
  2. Mélange les noix pilées, le sucre glace, la cannelle et le beurre mou pour obtenir une garniture homogène.
  3. Divise la pâte en boules et étale chacune en disque très fin à l'aide d'un rouleau.
  4. Étale une couche de garniture sur un disque, puis replie-le en demi-lune et scelle les bords.
  5. Fais cuire les galettes à la poêle à feu moyen-doux, 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  6. Arrose de miel tiédi au moment de servir.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version aux amandes. Remplace les noix par des amandes pour une saveur plus douce.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔