Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Gyin thoke (salade de gingembre): ترکیب کا خاکہ
سلاد اور اسٹارٹرز

Gyin thoke (salade de gingembre)

Salade croquante de gingembre frais, d'ail frit et de cacahuètes, relevée de citron vert et de piment. Une entrée vive et rafraîchissante, très présente dans les cuisines birmanes.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

Assaisonnement

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

380 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
8.6 گرام
کاربوہائیڈریٹس
9.9 گرام
جن میں شکر
4.2 گرام
چکنائی
32.6 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
4.5 گرام
ریشہ
6.4 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Épluche le gingembre et coupe-le en fines juliennes.
  2. Fais frire les lamelles d'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis égoutte-les.
  3. Fais griller les cacahuètes à sec dans une poêle quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, puis concasse-les.
  4. Émince les oignons nouveaux et coupe la tomate en petits dés.
  5. Dans un saladier, mélange le gingembre, les oignons, la tomate, l'ail frit et les cacahuètes.
  6. Assaisonne avec le jus des citrons verts, la sauce de poisson, l'huile de sésame, le sel et le piment.
  7. Ajoute les graines de sésame, mélange et laisse reposer 5 minutes avant de servir.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version sans poisson. Remplace la sauce de poisson par de la sauce de soja pour une salade entièrement végétarienne.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔