Ecomely

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Indio viejo: ترکیب کا خاکہ
سوپ

Indio viejo

Un ragoût épais de viande de bœuf effiloché, mijoté dans une sauce de maïs et d'ajonjolí (graines de sésame) pilés, relevée d'un peu de piment. Il tire son nom d'une vieille légende et se déguste traditionnellement avec des tortillas chaudes.

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اجزا

اجزا

Pâte de maïs

Pâte de sésame

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

تیاری کا طریقہ

  1. Fais bouillir la viande dans l'eau salée avec la moitié de l'oignon 1 h 30, jusqu'à ce qu'elle se défasse facilement ; garde le bouillon et effiloche la viande.
  2. Mixe le maïs cuit (ou le maïs blanc trempé et cuit) avec la masa délayée dans un peu de bouillon, jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Mixe le sésame grillé avec l'ail, les piments et un peu de bouillon pour former une pâte fine.
  4. Fais revenir le reste de l'oignon et les tomates dans l'huile 5 minutes, puis ajoute la pâte de sésame et laisse cuire 3 minutes.
  5. Verse le bouillon dans la marmite, incorpore la pâte de maïs en fouettant et laisse épaissir 15 minutes à feu doux.
  6. Ajoute la viande effilochée, assaisonne de cumin, de poivre et de sel, et laisse mijoter 15 minutes. Sers avec des tortillas chaudes.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version au poulet. Remplace le bœuf par des cuisses de poulet, en réduisant la cuisson de la viande à 40 minutes.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔