Ecomely

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Kolompeh (kolompe): کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: MRG90 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
شام کی چائے اور بیکنگ

Kolompeh (kolompe)

Petits biscuits fourrés aux dattes, à la pâte friable et dorée, typiques de l'Iran et spécialement de la fête de Norouz. On les grignote avec le thé, à toute heure de la journée.

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اجزا

اجزا

Garniture

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

586 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
9.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
74.9 گرام
جن میں شکر
41.6 گرام
چکنائی
26 گرام
ریشہ
4.8 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Dans un saladier, travaille le beurre mou avec le sucre glace jusqu'à obtenir une crème lisse.
  2. Ajoute les jaunes, le yaourt et la levure, puis incorpore la farine et le sel jusqu'à obtenir une pâte souple. Couvre et laisse reposer 30 minutes au frais.
  3. Pendant ce temps, mixe les dattes avec le beurre fondu, l'eau de rose et la cardamome pour obtenir une pâte à farcir.
  4. Préchauffe le four à 180 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
  5. Prélève des boules de pâte de la taille d'une noix, aplatis-les au creux de la main, garnis-les d'une cuillerée de farce aux dattes et referme-les en boule.
  6. Dispose-les sur la plaque, aplatis légèrement, badigeonne de jaune d'œuf et parsème éventuellement de pistaches.
  7. Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré. Laisse refroidir complètement avant de les manger, ils durcissent en refroidissant.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version aux noix. Remplace les dattes par de la pâte de dattes mélangée à des noix concassées.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔