Ecomely

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Laklouka: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Vivaystn — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
شام کی چائے اور بیکنگ

Laklouka

Pâtisserie tunisienne traditionnelle à base de pâte de semoule frite puis trempée dans un sirop, garnie de raisins secs, de sésame et d'huile d'olive. Elle est sucrée, moelleuse et typique des fêtes.

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اجزا

اجزا

Sirop

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

604 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
6.4 گرام
کاربوہائیڈریٹس
104.6 گرام
جن میں شکر
74 گرام
چکنائی
16.9 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
2.2 گرام
ریشہ
3.2 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Mélange la semoule, l'huile d'olive et le sel, puis ajoute l'eau tiède petit à petit jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas.
  2. Forme de petites boules d'environ 4 cm et aplatis-les légèrement entre les paumes pour former des galettes.
  3. Fais chauffer l'huile de friture à 170 °C et fais frire les galettes 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  4. Égoutte-les sur du papier absorbant, puis fais chauffer dans une casserole le sucre, l'eau et l'eau de fleur d'oranger 5 minutes.
  5. Trempe les laklouka chaudes dans le sirop tiède quelques instants, puis égoutte-les.
  6. Garnis-les de raisins secs, de sésame grillé et d'une pincée de cannelle, et laisse-les refroidir sur une grille.
  7. Sers à température ambiante.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version au miel. Remplace le sirop par 3 cuillères de miel dilué dans un peu d'eau chaude pour une douceur plus naturelle.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔