Ecomely

زبان

میکرون: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Nicolas Halftermeyer — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
شام کی چائے اور بیکنگ

میکرون

بادام کے ہموار اور کرکرے خول، جن میں گاناش بھرا جاتا ہے۔

  • 1 گھنٹے 15 منٹ
  • 12 افراد
  • مہارت طلب
  • درمیانہ
  • فرانسیسی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

287 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
4.8 گرام
کاربوہائیڈریٹس
32.9 گرام
جن میں شکر
31.1 گرام
چکنائی
14.6 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
5.8 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. بادام کا پاؤڈر اور آئسنگ شوگر پیس کر چھان لو۔
  2. سفیدیوں کو چینی کے ساتھ پھینٹ کر میرنگ بناؤ، پھر مکسچر ملا کر اتنا پھینٹو کہ آمیزہ ربن کی طرح گرنے لگے۔
  3. چھوٹے گول دائرے بناؤ، 30 منٹ سوکھنے دو اور 150 °C پر 13 منٹ بیک کرو۔
  4. گاناش (چاکلیٹ اور گرم کریم) بھرو اور 24 گھنٹے ٹھنڈی جگہ پر رکھو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔