اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔
سلاد اور اسٹارٹرز
Mango con chile (mango con chile)
Tranches de mangue fraîche assaisonnées de piment en poudre, de jus de citron vert et de sel. Le mélange sucré, acide et piquant en fait un en-cas très prisé dans la rue.
اجزا
اجزا
آپ کی پسند کے مطابق
غذائی اقدار
117 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 1.2 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 21.9 گرام
- جن میں شکر
- 19.7 گرام
- چکنائی
- 2.1 گرام
- ریشہ
- 3.1 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- Épluche les mangues et découpe la chair en tranches ou en cubes.
- Presse le citron vert pour recueillir le jus.
- Dispose les morceaux de mangue dans un plat ou un sachet.
- Arrose de jus de citron, puis saupoudre de piment et de sel.
- Mélange délicatement et laisse reposer 5 minutes.
- Sers aussitôt, bien frais.
متبادل طریقے اور مفید مشورے
Version sucrée. Ajoute une cuillère de sucre pour adoucir le piment.
Ecomely کی اپنی ترکیب۔