Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Mango con sal y limón: ترکیب کا خاکہ
سلاد اور اسٹارٹرز

Mango con sal y limón

Des morceaux de mangue mûre assaisonnés de sel, de jus de citron vert et de piment, pour un goût équilibré entre douceur et acidité. C'est un en-cas rafraîchissant très prisé en été.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

پسندیدہ میں محفوظ کریںمیری خریداری کی فہرست میں شامل کریں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

248 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
2.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
45.8 گرام
جن میں شکر
41.1 گرام
چکنائی
4.2 گرام
ریشہ
7.9 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Épluche les mangues et découpe la chair en morceaux ou en quartiers.
  2. Presse le citron vert pour récupérer environ 2 cuillères à soupe de jus.
  3. Émince le piment en très fines rondelles en retirant les graines si tu veux un goût plus doux.
  4. Dispose les morceaux de mangue dans une assiette, arrose de jus de citron vert.
  5. Saupoudre de sel et de piment émincé, mélange délicatement.
  6. Laisse reposer 5 minutes avant de déguster.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version pour l'apéro. Pique les morceaux de mangue sur des cure-dents pour les servir plus facilement.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔