Ecomely

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Moravský vrabec (moravský vrabec): کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Jan Sapák — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
گوشت

Moravský vrabec (moravský vrabec)

Plat typique de Moravie : une tranche de porc rôtie et dorée, servie avec du knedlík (boulettes de pain) et de la choucroute. Son nom signifie « moineau moravien », allusion aux petits morceaux de viande qui se détachent de l'os.

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اجزا

اجزا

Knödel

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

1,134 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
60.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
130.2 گرام
جن میں شکر
10.6 گرام
چکنائی
37.9 گرام
ریشہ
11.8 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Coupe la viande en tranches de 1 cm, salée et poivrée, puis fais-la dorer 3 min par face au saindoux dans une grande poêle.
  2. Ajoute les oignons émincés et l'ail, puis la choucroute bien égouttée avec le cumin, et laisse mijoter à couvert 30 min à feu doux.
  3. Pour les knedlíky, mélange la farine, la levure, l'œuf et le lait tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et la laisser reposer 10 min.
  4. Fais dorer les dés de pain rassis dans un peu de saindoux, puis incorpore-les à la pâte avec un peu de sel.
  5. Façonne deux gros boudins, pose-les sur un linge humide et fais-les cuire 20 min dans de l'eau bouillante frémissante à couvert.
  6. Coupe les knedlíky en tranches, dispose-les avec la viande et la choucroute et saupoudre de paprika.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version sans knödel. Sers la viande avec des pommes de terre bouillies, plus simple à réaliser.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔